Гемоглобин является белком, транспортирующим кислород в органы и ткани человека, данный белок является основой эритроцитов.
Они представляют собой красные кровяные тельца, входящие в состав крови. От данного белка зависит насыщенность крови человека.
При его недостатке нарушается транспортировка кислорода в организме. В следствии нарушается обмен веществ в клетках, так как они не могут получить достаточное количество кислорода.
Нормальные показатели у мужского и женского пола разные. У мужчин норма меняется, исходя из его возрастной категории.
В статье мы рассмотрим уровень нормы гемоглобина в крови у мужчин, а также возможные причины отклонений.
Норма гемоглобина у мужчин, согласно их возрасту
Не у всех людей одинаковый показатель гемоглобина. Так мужское население отличается повышенными показателями этого белка в кровяном русле, нежели женщины.
Это связано с рядом факторов:
- Влияние на мужской организм тестостерона.
- Более высоким уровнем физической активности.
- Большими энергетическими потерями, нежели женщины.
Однако существует дифференциация по нормативному содержанию гемоглобина, согласно возрастным критериям:
- Средние лета – от 130 г/л до 170 г/л;
- Пожилой возраст до 117 г/л;
Необходимо также подчеркнуть, что превышение нормы гемоглобина это серьезный повод для дальнейшего диагностирования проблем в здоровье.
Так как достаточно большие концентрации этого вещества в кровяном русле способны оказывать токсическое воздействие и привести к развитию ряда болезней:
- Почечной недостаточности.
- Желтуха.
- Закупорка почечных проток.
- Гипоксия тканей.
- Разрушения, связанные с излишком железа в организме.
Низкий уровень гемоглобина также способен оказывать негативное воздействие на организм.
Так причинами низкого содержания этого белка относят:
- Кровопотери;
- Болезни костного мозга;
- Пищевой дефицит;
- Прохождение химиотерапии;
- Почечный отказ.
Нормативные значения содержания гемоглобина:
- У мужчин среднего возраста должен равняться от 130 г/л до 160 г/л.
- У мужчины после 50 находится в диапазоне 130-170 г/л.
Резюме
https://www.youtube.com/watch?v=7vS2NjFi3Nc
Подводя итог, следует подчеркнуть:
- норма гемоглобина у взрослого человека определяется с учётом возраста. Чем старше пациент, тем ниже его референсные значения;
- для получения полноценной картины о процессе обмена железа проводится комплексное лабораторное обследование. Определяется уровень гемоглобина, ферритина, трансферрина, железа, железосвязывающая способность сыворотки и эритроцитарные индексы;
- у людей, придерживающихся вегетарианской диеты, величина рассматриваемого показателя может быть значительно снижена.
Норма гликированного гемоглобина у мужчин при диабете
Гликированный гемоглобин представляет собой часть гемоглобина в кровяном русле, который может связываться с глюкозой. Выражается этот показатель в %. При этом определяют этот параметр при подозрении на сахарный диабет, так как именно этот параметр позволяет установить точную картину всей болезни.
Это показывает средние концентрации глюкозы в кровяном русле за предыдущие три месяца:
- Нормативные значения гликированного гемоглобина у мужчин колеблется в диапазоне от 4,5-6% от общего содержания сахара.
- При этом о диабетическом заболевании можно говорить при наличии от 6,5-6,9% гликованного белка.
О норме сахара в анализах крови читайте здесь.
Виды вещества
Классификация включает множество типов этого белка. Он бывает свободный и в соединении с различными веществами.
Классификация гемоглобина
Важно: для детального изучения состояния организма в различных ситуациях необходим подробный анализ крови с выделением отдельных видов этого вещества.
Базовая классификация
Самая простая классификация подразумевает выделение двух основных типов: оксигемоглобина и карбогемоглобина. Это нормальное состояние вещества, обеспечивающее необходимые процессы газового обмена в организме.
Эти виды образуются посредством подсоединения к свободной клетке молекулы кислорода или углекислого газа соответственно. Будучи оксигемоглобином, клетка, посредством передвижения по системе кровотока, доставляет кислород в ткани и органы. На обратном пути она подсоединяет углекислый газ, превращаясь в карбогемоглобин.
Анализ крови у новорожденных показывает высокое содержание фетального гемоглобина. Эта форма отличается большей эффективностью транспортировки кислорода. По мере взросления ребенка, его концентрация падает практически до нуля.
Дисгемоглобин
Опасными для организма являются различные формы дисгемоглобина. Это так называемые бесполезные молекулы. Когда гемоглобин соединяется с некоторыми токсическими веществами, связь становится неразрывной, что ведет к невозможности выполнения прямых функций клетки.
Карбоксигемоглобин — это присоединение угарного газа. При развитии в организме некротических процессов его среднее содержание возрастает. Также он связан с вдыханием человеком продуктов горения, сигаретного дыма, выхлопных газов.
Карбоксигемоглобин
Другая категория — метгемоглобины. Они связаны с попаданием в организм нитратов, токсических лекарственных веществ, а также нарушением работы пищеварительной системы.
Гликированный гемоглобин
Еще одним необратимым соединением является гликозилированный гемоглобин. Он представляет собой слияние гемоглобина с глюкозой.
Состав гликогемоглобина
Если анализ крови на гликированный гемоглобин показал повышенное его содержание, существует риск развития сахарного диабета. Подобные молекулы способны жить около 100 дней. Таким образом, врачи имеют возможность контролировать состояние своих пациентов и корректировать программу лечения, ориентируясь на показания биохимического анализа крови.
Важно. Значение исследования на гликированный гемоглобин, что показывает концентрацию глюкозы в крови, не должно превышать отметку в 6-7%.
Как определить уровень гемоглобина у мужчин?
С помощью анализа крови можно определить уровень гемоглобина и установить входит ли полученный показатель в нормативное значение у мужчин. При этом биологический материал отбирается с пальца или вены, что не имеет особого значения. Ответ на вопрос: обязательно ли сдавать кровь из вены натощак? – читайте здесь.
Особенно распространен метод Сали для определения уровня содержания гемоглобина в кровяном русле:
- Пробирку наполняют 0,1% хлористоводородной кислотой.
- Наполняют кровью капиллярную пипетку.
- Опускают пипетку в кислоту и выдувают биологический материал.
- После, несколько раз прополаскивают пипетку всасыванием верхнего слоя жидкости.
- Встряхнув пробирку, ее оставляют настаиваться на протяжении 5 минут.
- Происходит оценка испытуемого раствора с цветом стандарта.
Именно согласно цветовой гамме определяется уровень содержания гемоглобина в кровяном русле.
Подробнее о норме глюкозы в крови у мужчин разного возраста читайте здесь.
Основные функции гемоглобина в организме
Природа предусмотрела возможность снабжения кислородом тканей и органов, создав особый дыхательный фермент, который входит в состав эритроцитов. Нормальное (достаточное в определенном возрасте) содержание хромопротеина в эритроцитах, означает, что ткани и органы в достаточной степени снабжаются молекулами кислорода. Только гемоглобин способен:
- присоединить молекулы кислорода к специальным связям;
- преобразовать их в синглетный кислород, который может вступать в реакции взаимодействия с клетками тканей;
- с помощью эритроцитов достигнуть сегмента, который испытывает потребность в кислороде и отдать им необходимые для жизнедеятельности молекулы.
Важно! Кроме этой функции (до 98% всего кислорода), в обязанности гемоглобина входит транспортировка углекислого газа для произведения выдоха и выведения его из организма. Этим же процессом обеспечивается и буферность – контроль за нормальным уровнем кислотно-щелочного баланса.
Гемоглобин выше нормы
Завышенный уровень гемоглобина говорит о наличии проблем:
- Сердечно-сосудистых заболеваний.
- Обезвоживание организма.
- Носительство эритроцитоза и пневмофиброза.
Завышенные показатели гемоглобина очень часто приводят к наличию дополнительных проблем со здоровьем:
- Нарушение в работе пищеварительной системы;
- Ухудшение аппетита;
- Плохой сон;
- Сбои в нервной системе;
- Повышается вязкость крови, что увеличивает возможность образования тромбов;
- Возможно развитие инфаркта, инсульта;
- Появление общей утомляемости;
- Уменьшается аппетит;
- Боль в голове;
- Возникновение кожного зуда.
Причины
Привести к повышению показателей гемоглобина могут такие факторы:
- Сердечная недостаточность.
- Сахарный диабет.
- Непроходимость кишечника.
- Злокачественные новообразования.
- Эритроцитоз.
- Негативное влияние среды.
- Легочный фиброз.
- Сгущение крови.
- Курение.
- Прием анаболиков и стероидных препаратов.
Признаки
При повышенных показателях гемоглобина в крови появляются следующие признаки:
- Высокая утомляемость;
- Нарушения сна;
- Пониженный аппетит;
- Болевые ощущения в суставах;
- Ухудшение зрения;
- Покраснение на коже;
- Дисфункция мочеполовой системы.
Что может влиять на содержание компонента в крови?
- Те, кто занимается спортом или работой, связанной с большими физическими нагрузками, имеют более высокий уровень гемоглобина. А для тех, кто ведёт малоподвижный образ жизни характерно понижение этого компонента.
- Если человек живёт в горной местности, то воздух в месте его проживания более разряженный и организму нужно больше кислорода, поэтому гемоглобин повышается.
- Немаловажно и наличие или отсутствие вредных привычек.
Уровень его может меняться и в течение дня, например, утром он меньше, а вечером выше.
Как понизить гемоглобин?
Для того чтобы понизить уровень гемоглобина в кровяном русле необходимо устранить факторы, повышающие его, и только после этого назначать оптимальный способ лечения.
Для уменьшения вязкости крови можно принимать медикаменты:
- Аспирин.
- Кардиомагнил.
- Курантил.
- Тренал.
При повышенной вязкости крови также необходимо придерживаться определенных диетических рекомендаций и включить в рацион:
- Бобовые;
- Каши, а именно рисовую и гречневую;
- Чаи на основе трав;
- Соки свежего отжима;
- Цельнозерновой хлеб.
Не стоит ожидать мгновенных результатов при выполнении даже всех описанных рекомендаций, так как стабилизация уровня гемоглобина будет проходить поэтапно. Понижение вязкости крови должно проходить исключительно под присмотром медицинского персонала.
Подробно об анализе крови на гликированный гемоглобин при сахарном диабете можно прочитать здесь.
Что может повлиять на результат анализа?
Как правильно сдать анализ на гемоглобин?
- Важным условием для точного анализа является правильная подготовка к нему.
- Не стоит заниматься спортом и давать телу большие физические нагрузки.
- Повышать нормальные показатели могут длительные прогулки на свежем воздухе.
- Забор крови осуществляется в утреннее время. Перед анализом человек не должен есть.
Гемоглобин ниже нормы
Если мужчина курит или живет на высоте, то он имеет повышенный уровень гемоглобина в кровяном русле. Это объясняется тем, что организм пытается выработать как можно больше эритроцитов для устранения нехватки кислорода.
Причины
Довольно часто бывает и противоположная ситуация, а именно когда гемоглобин понижается.
Это связано с предрасполагающими факторами:
- Вегетарианство. Одним из источников железе выступает животный белок. При исключении этого продукта из рациона появляется высокий уровень нехватки железа в организме мужчины.
- Увеличение плазмы в крови. К такому воздействию приводит применение капельницы.
- Недостаточное поступление витамина В12, фолиевой кислоты или железа. Такая ситуация может сложиться вследствие диабетического питания или когда рацион однообразен.
- Энтерит. Это воспаление тонкой кишки, которое приводит к снижению усвояемости железа в организме.
- Разрушение эритроцитов. Применение в пищу большого количества уксуса или инфекции могут приводить к такому процессу. Алкоголизм также способствует разрушению эритроцитов.
- Потери крови.
Признаки
В случае низкой концентрации гемоглобина в крови можно наблюдать следующие признаки:
- Слабость и повышенная утомляемость.
- Одышка в состоянии покоя.
- Бледность кожи.
- Головокружение и появление головной боли.
- Шум в ушах.
- Учащенное сердцебиение.
- Появление искр в глазах.
- Ломкие ногти и тусклые волосы.
- Пристрастие к выраженным запахам.
Почему снижается гемоглобин?
Норма гемоглобина у взрослых женщин изменяется на фоне заболеваний крови и внутренних органов, а также при ведении нездорового образа жизни. К факторам риска относят:
- эмоциональный стресс и перенапряжение, которые нередко сопровождаются ухудшением аппетита. При этом женщина не получает необходимого количества макро- и микроэлементов, в особенности ионов железа;
- несбалансированную диету. Особую опасность для женского организма представляют монодиеты, когда в рацион включён единственный продукт питания. Ни один продукт не способен полноценно удовлетворить потребность организма в питательных компонентах. Отдельно следует выделить вегетарианцев, поскольку основным источником ионов железа является животное мясо. Железо, содержащееся в овощах, не может полноценно усваиваться организмом человека;
- потери крови в больших объёмах, например, во время хирургического вмешательства, после травм, родов или обильных менструальных кровотечений;
- патологий органов эндокринной системы, поскольку гормоны осуществляют контроль над процессом полноценного всасывания железа и его депонирования в женском организме;
- острых интоксикаций и отравлений;
- заболевания инфекционной или аутоиммунной природы, способствующие усилению процесса разрушения эритроцитов, вместе с которыми распадается и железосодержащий белок.
Возможные последствия отклонений
Повышенный уровень гемоглобина опасен тем, что может вызывать патологические состояния в организме:
- Повышенная вязкость в крови.
- Задержка в росте и развитии у подростков.
- Плохое общее самочувствие.
- Образование тромбов.
- Изменение в составе крови.
Пониженная концентрация гемоглобина тоже не является нормой, поэтому возможны:
- Слабость и недомогание.
- Головокружение.
- Искажение ощущения вкуса и запаха.
- Сухость во рту.
- Учащенное сердцебиение.
Независимо от того понижен гемоглобин или слишком превышает норму, необходима консультация специалиста и смена своего ежедневного рациона.
Однако стоит помнить, что у каждой группы продуктов своя степень усвояемости:
- Только 20% железа усваивается из животного белка.
- 5% из растительной пищи.
- Препятствуют усвоению железа молочные и мучные продукты.
Залог здоровья – это правильно сбалансированный рацион, при котором все полезные вещества из продуктов максимально доступны для организма.
