Лимонник – вьющаяся лиана, относящаяся к семейству магнолиевых. Растение обладает лечебными свойствами, поэтому нашло применение, как в традиционной, так и в народной медицине.
Плоды китайского лимонника содержат в себе несколько видов органических кислот (лимонная, яблочная, винная), микроэлементов (медь, цинк и т.д.) и эфирных масел.
Применяют это растения, чтобы повысить работоспособность. Повысить умственную деятельность, снять следы усталости и переутомления. Многие применяют, чтобы повысить иммунитет, а также нормализовать давление при выраженной гипотонии.
Действие на давление человека
Вот уже десятки лет идут споры, о том что целебный лимонник повышает или понижает артериальное давление. Последние данные фармацевтов указывают, что растение действительно повышает АД у людей.
Плоды растения показали свою эффективность при гипотонии. Лимонник благоприятно воздействует на сосуды! Он очищает их, сужает стенки и укрепляет. В результате такого воздействия они становятся эластичными и крепкими.
Настойки из ягод и косточек противопоказаны при выраженной гипертонии!
При приеме могут произойти негативные последствия, вплоть до наступления гипертонического криза.
Средства с лимонником при гипотонии дают положительный результат уже через 30-40 минут после приема. Но помимо фитотерапии нужно принимать прописанные врачом лекарства, в этом случае лечение будет более эффективным.
Лимонник и АД
Это растение считается сильным адаптогеном и тонизирующим средством растительного происхождения. Оно обладает многими полезными для здоровья свойствами, но особенно ценится за способность повышать артериальное давление.
Поэтому чаще всего применяют его при гипотонии или упадке сил.
Лимонник от пониженного давления эффективен потому, что способен сужать сосуды, а также укреплять их стенки, делая их более эластичными. Кроме того, он оказывает мощное тонизирующее действие, стимулирует мозговую деятельность.
Причем этот эффект проявляется уже через полчаса приема, что похоже на действие крепкого кофе, но без негативного влияния на сердце.
Это растение семейства Лимонниковые назначают при гипотонии, когда уровень АД слишком не понижается (обычно при показателях ниже 110 мм рт. ст.).
Его необходимо принимать в дозировках, рекомендуемых врачом. При превышении дозы возможно даже наступление гипертонического криза (из-за резкого поднятия давления).
Для снижения давления можно принимать все части растения в любом виде. Особенно эффективны настои и отвары ягод, листьев, стеблей.
В продаже можно найти экстракт в таблетках, настойку, порошок и даже сок. Давление повышают все средства, но перед их применением лучше проконсультироваться с врачом.
Ягоды растения повышают или понижают
Наибольшим лечебным эффектом обладают ягоды лимонника. Именно они чаще всего используются при гипотонии.
Средства на их основе при передозировке могут вызвать настолько сильное повышение давления, что иногда после их приема приходится показатели АД снижать таблетками.
Наиболее эффективно применение сырых ягод растения. Их можно есть в сыром виде, делать сок, варить компоты, готовить варенье. Но чаще всего их сушат, а после этого используют в виде отваров или настоек.
Считается, что в таком виде давление лимонник повышает быстрее. Кроме того, ягоды повышают иммунитет, жизненную емкость легких, работоспособность, понижают тревожность и помогают бороться с депрессией.
Косточки лимонника
В семенах растения много лигнанов и схизандрина — дополнительного источника лигнанов. Их используют для профилактики опухолей, при воспалительных процессах.
Среди людей также бытует мнение, что косточки лимонника можно использовать для снижения давления.
Но врачи предостерегают от такого подхода. Все части растения не понижают, а повышают давление, так как обладают тонизирующими свойствами и стимулируют центральную нервную систему.
Листья и стебли
Применяют лимонник от пониженного давления в любом виде. Но листья и стебли чаще используют как иммуностимулирующее и обеззараживающее средство. Его принимают в виде отвара при пародонтозе, для профилактики опухолей.
Влияние листьев лимонника на артериальное давление такое же, как у ягод, так как они имеют почти одинаковый химический состав.
Но в стеблях содержатся немного другие вещества. Вот почему их не используют для повышения давления. Они снижают уровень сахара, улучшают работу сердца.
Рецепты, нормализующие давление
Против пониженного давления можно принимать следующие лекарственные средства на основе растения: настой, отвар, чай, аптечную настойку, сироп, сок, аптечный экстракт, масло семян лимонника, таблетки или порошок.
Полезный отвар
Настойка
Настойка лимонника на давление действует также как отвар. Чтобы его приготовить, нужно такое же количество измельченных ягод, как и предыдущем рецепте. Залить их 250 мл кипятка и оставить на ночь.
Принимать по чайной ложке утром на голодный желудок и во второй половине дня.
Аптечную настойку необходимо принимать по рекомендации врача или по инструкции к препарату. Обычно ее употребляют внутрь не более 30 капель. Лучше перед едой, три раза в день. Курс приема этого препарата должен составлять не больше 25 дней, после чего делается перерыв.
Чай
Его нужно кипятить не более десяти минут, затем оставить еще на сутки. По желанию в готовый чай можно добавить немного меда или сахара.
Сироп
Сироп также показан при пониженном давлении! Его можно пить как самостоятельное лекарство по 1 ст.л. перед каждым приемом пищи. А можно добавлять в чай, кофе и другие напитки.
Ягодный сок
Ягоды лимонника используют для приготовления сока. Для этого их нужно хорошо промыть и выжать сок в подходящую емкость и прокипятить около 10 минут на среднем огне. После этого сок переливается в банку и платно закрывается. Хранить его необходимо в прохладном месте, исключая возможность попадания солнечного света.
Принимать такое лекарство нужно 2-3 раза в день!
Для этого чайную ложку напитка добавить в чай, воду или кофе.
Масло
Масло семян лимонника продается в аптеке в капсулах. Его рекомендуют принимать ежедневно после еды. Дозировка — не более трех капсул в день.
Таблетки
Лимонник от давления можно встретить и в аптечных препаратах.
Таблетки на основе данного лекарственного растения можно пить во время еды два раза в день по 1-2 штуки.
Порошок из семян
Порошок китайского лимонника в домашних условиях готовится следующим образом. Нужно извлечь из ягод растения семена, высушить их и измельчить с помощью кофемолки.
Возможные побочные реакции
Перед использованием лимонника для повышения давления следует ознакомиться с побочными эффектами. Они могут быть обусловлены неправильным использованием или индивидуальной непереносимостью компонента.
В случае появления одного из следующих симптомов прием препаратов на основе лимонника необходимо прекратить:
- бессонница;
- тахикардия;
- тревожность без явных причин;
- сильная мигрень;
- аллергия;
- повышенное артериальное давление.
Важно! Чтобы избежать побочной реакции организма необходимо перед приемом препаратов на основе лимонника проконсультироваться с лечащим врачом.
Полезные свойства на организм
Листья лимонника богаты полезными микроэлементами, среди которых есть магний, кальций, йод, цинк. Также в них содержатся схизандрин и схизандрол, которые поддерживают работу печени и успокаивают нервную систему.
Ягоды китайского лимонника содержат минералы, органические кислоты, клетчатку и крахмал. Поэтому их часто используют, чтобы поддержать иммунитет. Употребляют для стимуляции нервной системы и сердечно-сосудистой деятельности. Повышают физическую и умственную работоспособность.
Плоды благотворно влияют на кровообращение, улучшают общее самочувствие и поддерживают работу всего организма.
В народной медицине плоды данного растения применяются и как вспомогательное средство при пониженном давлении. При этом именно ягоды обладают выраженным лечебным эффектом. Листья же действуют мягко, поэтому для лечения применяются реже.
Чаи и настойки рекомендуется пить от простуды и других заболеваний дыхательных путей (пневмония, ларингит, астма и т.д.). Также известны рецепты для улучшения зрения. Употребление ягод дает хорошие результаты при близорукости и снимает напряжение с глаз.
Очень хорошие результаты дает прием растения при депрессии, переутомлении и раздражительности.
Химический состав лимонника
Лимонник китайский – это вьющееся растение, широко распространенное на Дальнем Востоке. В медицине используются все его части: стебли, листья, ягоды, семена.
Целебные свойства этого растения обусловлены его химическим составом. Он содержит много витаминов, минералов, антиоксидантов. Это витамины С, А и Е, а также калий, магний, железо, марганец, йод, селен.
Его польза для здоровья объясняется также содержанием большого количества органических кислот – яблочной, лимонной и винной. Лимонник содержит флавоноиды, смолы, лигнины, дубильные вещества, эфирные масла.
Описание
Китайский лимонник принадлежит к тем редким, но очень мощным дальневосточным эндемикам, про которые у нас в стране знают не многое, но эффективность этих растений колоссальная. Лимонник (Schizandra chinensis) имеет вид вьющейся лианы с ярко красными ягодами, которые собирают начиная с конца сентября. И ягоды и лоза лимонника обладает ярко выраженным тонизирующим эффектом, который нарастает постепенно, на протяжении 30 минут после употребления и сохраняется на 6 часов. Спад тонуса происходит также медленно и при этом не происходит истощения нервных клеток, а наоборот энергия аккумулируется до следующего приёма. По своей эффективности лимонник не уступает самому главному природному лекарству Востока — женьшеню.
Лимонник повышает или понижает давление?
Для нормализации показателей АД можно принимать:
- собственно лимонник (в натуральном виде) – для повышения давления, его следует использовать в качестве профилактического средства от гипотонии;
- готовые аптечные лекарства, синтезированные на его основе.
Предложенные средства содержат многие полезные биохимически активные вещества, в том числе:
- флавоноиды;
- эфирные масла;
- лигнаны;
- органические кислоты;
- смолы;
- минеральные соли;
- витамины E и C.
Именно они позволяют оказать на организм в целом тонизирующее воздействие, и тем самым поднять его артериальное давление.
Лимонник – это чудесное средство для людей, страдающих от стойкого снижения давления, проще говоря – от гипотонии, состояния, при котором показатели САД находятся ниже 110 и ДАД – ниже 60 мм.рт.ст соответственно. Средства из лимонника значительно улучшают качество жизни, а именно:
- поднимают настроение;
- избавляет от необоснованного ощущения усталости и повышенной раздражимости;
- стимулирует физическую и умственную активность.
Действие зависит от применяемой вегетативной части для изготовления снадобий. Например, повысить уровень систолического или диастолического уровня АД при помощи фитопрепаратов из коры лианы не получится.
Существующие противопоказания
Так как растение влияет не только на артериальное давление, но и оказывает тонизирующее и стимулирующее действие существуют определенные противопоказания к его применению.
Категорически нельзя использовать лимонник не только при повышенном давлении, но и в случае наличия следующих патологий:
- эпилепсия;
- нарушение сна;
- повышенная возбудимость;
- острая форма инфекционных заболеваний;
- хронические заболевания печени;
- артериальная гипертензия.
Допускается использование компонента беременным женщинам, а также в период лактации, но только по предварительному согласованию с врачом. Детям лимонник можно давать с 12 лет, но в особых случаях разрешается применение с пятилетнего возраста в случае острой необходимости.
Стоит понимать, что лимонник обладает большим количеством полезных свойств, но применять его необходимо с учетом всех противопоказаний. Иначе вместо пользы он может нанести серьезный урон здоровью.
Кому показано лечение с помощью плодов и листьев
- повышенная сонливость с апатией;
- ухудшение памяти;
- низкий уровень кровяного давления;
- проблемы со слухом;
- заболевания инфекционного характера;
- половые расстройства.
Если отвар применяют не в профилактических целях, а для лечения пониженного давления, то курсовой прием должен составить 14 дней. Препарат нужно употреблять 2 раза в первую половину дня в количестве — 2 чайные ложечки.
Фармакологи давно создали аптечную форму спиртовой настойки, которую можно приобрести в обычной аптеке. Это концентрированное средство, поэтому перед непосредственным применением настойку разводят кипяченой водой. На стакан воды потребуется не более 20 капель настойки.
Этого количества достаточно для среднесуточной дозы.
Препараты лимонника в домашних условиях
Из собранных на участке ягод можно приготовить вкусные и полезные препараты для поддержания работоспособности, преодоления апатии, стресса и чрезмерных нагрузок.
- Отвар — горсть плодов растолочь, залить стаканом кипятка, томить 20 мин на водяной бане, процедить.
- Спиртовая настойка — ягоды растолочь, залить 0,5 л качественной водки, держать в темноте 2 недели, ежедневно взбалтывая.
- Сок — отжать прессом и простерилизовать.
- Медовые шарики — высушенные плоды смолоть на кофемолке, смешать с сахаром и густым медом в равных количествах, вылепить шарики и положить в морозильную камеру.
- Варенье — 1 кг ягод засыпать на ночь 1,5 кг сахара, варить после полного растворения сахара 5 мин, разложить по банкам.
- Сироп — в конце приготовления варенья отделить сироп от ягод.
Совет! Чтобы лимонниковое варенье не заплесневело даже через несколько лет, обеспечьте отсутствие света при хранении.
Способ применения
Лозу лимонника рекомендуется принимать в первой половине дня. 10 грамм залить 0,5-1 литром кипятка и настаивать 3-5 минут. Употреблять ка обычный чай. В странах Азиатско-тихоокеанского региона лимонник заваривают в течение долгого времени – до 48 часов. В культуре этих стран считается, что чем дольше Лимонник заваривается, тем больше силы и энергии он отдает. Экспериментально было подтверждено, что длительное заваривание действительно улучшает вкус напитка, раскрывает большее количество ароматических ноток и, что самое важное, значительно увеличивает выход полезных веществ. Наиболее удачным считается томление в термосе в течение 12 часов.